Elde edilmesi en zor üç şey

Merhaba.

İngiltere Psikoloji Enstitüsü, elde edilmesi çok zor, ama en değerli üç yetenek olarak “EMPATİ, UYKU DÜZENİ VE ZAMAN YÖNETİMİ”ni seçmiş.

Lütfen, “peki ama nasıl” diye hazır reçete aramayalım, demiş.

Bir kaç cümlelik bir cevabı olsa, ENSTİTÜ zaten “elde edilmesi zor” demezdi.

Karar almak ve birinden başlamak gerekiyormuş.

Nasıl “araba kullanmak için haftalarca kurslara gidip denemeler” yapıyorsak, burada da odaklanma, yetenek ve becerilerini geliştirme ve sürekli deneme ile başarabileceğimiz bir “HAYAT BECERİSİ” imiş.

Önce inanmak gerekiyormuş.

Aslında her başarılan şeyde “inanmak”, temelde vardır genellikle.

Ne kadar doğru tespitler, yaşamın özeti gibi aslında.

Uyku düzeninin bozulmasının ne kadar yorucu ve yıpratıcı olduğunu mesela ANNELERE SORUN.

Hamilelik dönemini ve doğumdan sonra başlayan yeni hayatı içinde, “BEŞ DAKİKA KESTİREBİLSEM, GÖZÜMÜ DİNLENDİREBİLSEM” hasretiyle tutuşur.

Çok yoğun ve geç saatlere kadar çalışan erkeklere sorun, çok iyi bilirler.

Sınavlar öncesi aileler, özellikle öğrenciler, yoğun ders çalışmak zorunda kalan öğrenciler…

Hastalıklarla mücadele edenler gibi, örnekler çoğaltılabilir.

Sağlık uzmanlarının en çok önemine vurgu yaptıkları şey değil mi?

Uyku, “vücudun şarjı değil mi” mesela?

ZAMAN YÖNETİMİ

Zamanı doğru kullanmayı başarmak, bana göre bütün başarıların temelidir.

Neyi, nerde, nasıl yapacağını, nasıl yapması gerektiğini bilmek, mucize gibi bir hayat ve koşullar yaratmaz mı?

Olağan üstü bir durum olmadığı sürece, böyle bir yaşam şekli içinde gerçekleştirilemeyecek hiç bir şey yoktur.

Hiç bir mağduriyet söz konusu bile olmaz.

VE EMPATİ…

Her yerde en çok ihtiyaç duyulan şey.

Sosyal bir varlık olduğumuz, uyum ve iletişim ihtiyacımızdan kaynaklı gereklilik, aslında zorunluluk olduğu için, bu yetenek, hafife alınmayacak kadar önemli. Ama önemini tekrar hatırlamak ve dikkatleri buraya çekmek için, önemli araştırmacıların ve kurumların gözler önüne sermesi gerekiyormuş.

Bizim her önemli ve değerli konuda olduğu gibi, kendimizi eğitmemiz, çok önemli ve göz ardı edilemeyecek bir yetenek olduğunun bilincinde olmak da aslında çok değerli.

Biz, genel olarak, içinde yaşadığımız aile, çevre, ortam ve koşullardan öğrenmeyi tercih ettiğimiz ve alıştığımız için, çoğu zaman bunların hiç birini lazım olana kadar fark etmiyoruz bile.

İngilizler ne demiş?

Elde edilmesi en zor üç şey…

ÜÇ DEĞERLİ YETENEK OLARAK…
EMPATİ, UYKU DÜZENİ VE ZAMAN YÖNETİMİзайм 1000 на карту мгновенно круглосуточно без отказа
Demiş…

Huzurla kalın