°C
19,15 
20,71
Tartı fobisi genellikle diyet yapan veya kilosundan memnun olmayan bireylerde sık gözlenen bir durumdur. Peki nedir bu tartı fobisi? Gelin…
Son yıllarda popüler olan “detoks” kelimesi kilo vermek isteyen bireylerde merak konusu olmuştur. Peki nedir bu detoks? Ne kadar süre…
Alkol, önerilen sınırlar içerisinde tüketildiğinde sağlığa bazı olumlu etkileri olmaktadır. Fakat unutmamak gerekir ki birçok hastalığa da yol açabilir. Bunun…
Birçok insanın zayıflama diyetlerini uygularken ekmek tüketimini kısıtladığını veya ekmeği tamamen hayatından çıkardığına şahit oluyoruz. İnsanların düşündüğünün aksine ekmek yemek…
Sürdürülebilirlik günümüzde birçok alanda üstünde durulan bir kavram olmakla birlikte beslenme açısından incelendiğinde insanların uyguladığı uzun vadeli bir diyet modelidir.…