Ana Sayfa Arama Galeri Video Yazarlar
Üyelik
Üye Girişi
Yayın/Gazete
Yayınlar
Kategoriler
Servisler
Nöbetçi Eczaneler Sayfası Nöbetçi Eczaneler Hava Durumu Namaz Vakitleri Gazeteler Puan Durumu
Sosyal Medya

Her gün 15-20 km koşu

Kondisyon Hamlesi… Hatayspor futbolcuları, kamp yaptıkları Erzurum’da her gün 20

Kondisyon Hamlesi…

Hatayspor futbolcuları, kamp yaptıkları Erzurum’da her gün 20 km civarında koşu yaparak kondisyon depoluyor. Eksik kadrosuna rağmen, Bordo-Beyazlılar günde çift idman ile yeni sezona hazırlanırken, idmanlarda ağırlığı düz koşular, pas ve şut çalışmaları oluşturuyor. 5’e 2 ile dar alan çalışmaları da yapan futbolcuların, bugünden itibaren daha ağır idmanlarla yeni sezona hazırlana-cakları kaydedildi. -Cemil Yıldız-