Obezite, günümüzün en önemli sağlık sorunlarından biri haline gelmişken, Türkiye, Avrupa’da bu sorunun en yüksek olduğu ülkeler arasında dikkat çekiyor. Halk arasında “sağlıksız beslenme” olarak tanımlanan obezite, vücutta fazla yağ birikmesinin sağlık üzerinde ciddi olumsuz etkiler yaratabileceği bir durum olarak biliniyor.
Son yapılan araştırmalar, Türkiye’nin obezite oranı konusunda Avrupa’da ikinci sırada yer aldığını ortaya koydu. İngiltere, %29 oranıyla obezite oranı en yüksek ülke olarak öne çıkarken, Türkiye %20,12’lik oranla ikinci sırada yer alıyor. Bu, Türkiye’deki her 5 kişiden birinin obeziteyle mücadele ettiği anlamına geliyor.
Avrupa’daki Obezite Oranları
Avrupa ülkelerinde obezite oranları şu şekilde sıralanıyor:
- İngiltere: %29
- Türkiye: %20,12
- Almanya: %19,7
- İrlanda: %19,4
- İsveç: %17
- Finlandiya: %16,6
- Portekiz: %15,7
- Fransa: %14,8
- İtalya: %7
Bu veriler, obezitenin Türkiye’de giderek daha yaygın bir sağlık sorunu haline geldiğini gösteriyor. Türkiye’nin bu sorunu çözebilmek için sağlıklı beslenme alışkanlıklarının yaygınlaştırılması ve fiziksel aktivitenin arttırılması gibi önlemler alması gerektiği açıkça görülüyor.
Obezite ve Sağlık Üzerindeki Etkileri
Obezite, sadece estetik bir sorun olmakla kalmayıp, aynı zamanda birçok sağlık problemini de beraberinde getiren bir hastalık. Yüksek kolesterol, diyabet, kalp hastalıkları, hipertansiyon, eklem sorunları ve bazı kanser türlerinin obeziteyle doğrudan ilişkili olduğu biliniyor. Bu nedenle obezite, tedavi edilmesi gereken önemli bir tıbbi durum olarak karşımıza çıkıyor.
Uzmanlar, obezitenin önlenmesi ve tedavi edilmesi için toplumda sağlıklı beslenme alışkanlıklarının teşvik edilmesi, düzenli egzersiz yapma bilincinin artırılması gerektiğine dikkat çekiyor.