Hatay Büyükşehir Belediyesi(HBB), bireylerin fiziksel, ruhsal ve zihinsel gelişimlerine destek olmak adına “Sağlıklı Beslenme ve Etkili Egzersiz” etkinliği gerçekleştirdi. Hatay Gastronomi Evi’nde gerçekleşen etkinlikte, bilinçli spor yapma ve spor sonrası beslenme konuları hakkında bilgiler verildi. Gerçekleşen etkinlikte Spor Eğitmeni Mehtap Güzelyurt yavaş ve etkili egzersiz hareketleri, meditasyon, nefes tekniklerini anlatılırken, Diyetisyen Emine Aşkın Özdemir ise beslenmeyle ilgili bilgi verdi.
Yapılan egzersiz hareketlerinin ve bilgilendirme çalışmalarının ardından katılımcılar için hazırlanan sağlıklı kahvaltı menüsü ikram edildi. Eğitmenler, taleplerin artması durumunda bu gibi spor etkinliklerinin devam edeceğini de duyurdu.
Memet ÖZGÜN
Üyelik
Üye Girişi Yayın/Gazete
Yayınlar Kategoriler
Servisler
Nöbetçi Eczaneler
Hava Durumu
Namaz Vakitleri
Gazeteler Puan Durumu WhatsApp
Sosyal Medya
Uygulamamızı İndir
