Günde 2 idman, 25-30 km koşu

Hatayspor’un Erzurum kampında 7.gün Hatayspor, Erzurum kampında bir haftayı geride bıraktı. Bordo-Beyazlılar, geride kalan 7 günde kondisyon ağırlıklı çalıştı. Takımın, günde çift idmanla 25-35 km arasında koşu yaptığı belirtiliyor. Ağır kondisyon çalışmaları yapılan Hatayspor idmanlarında temponun bu hafta süresince de ağırlaştırılarak sürdürüleceği, ardından kültür-fizik ve top çalışmalarına geçileceği kaydedildi. -Cemil Yıldız-      

Hatayspor’un Erzurum kampında 7.gün

Hatayspor, Erzurum kampında bir haftayı geride bıraktı. Bordo-Beyazlılar, geride kalan 7 günde kondisyon ağırlıklı çalıştı. Takımın, günde çift idmanla 25-35 km arasında koşu yaptığı belirtiliyor.
Ağır kondisyon çalışmaları yapılan Hatayspor idmanlarında temponun bu hafta süresince de ağırlaştırılarak sürdürüleceği, ardından kültür-fizik ve top çalışmalarına geçileceği kaydedildi. -Cemil Yıldız-

 

 

 

Exit mobile version