Her gün 15-20 km koşu

Kondisyon Hamlesi… Hatayspor futbolcuları, kamp yaptıkları Erzurum’da her gün 20 km civarında koşu yaparak kondisyon depoluyor. Eksik kadrosuna rağmen, Bordo-Beyazlılar günde çift idman ile yeni sezona hazırlanırken, idmanlarda ağırlığı düz koşular, pas ve şut çalışmaları oluşturuyor. 5’e 2 ile dar alan çalışmaları da yapan futbolcuların, bugünden itibaren daha ağır idmanlarla yeni sezona hazırlana-cakları kaydedildi. -Cemil […]

Kondisyon Hamlesi…

Hatayspor futbolcuları, kamp yaptıkları Erzurum’da her gün 20 km civarında koşu yaparak kondisyon depoluyor. Eksik kadrosuna rağmen, Bordo-Beyazlılar günde çift idman ile yeni sezona hazırlanırken, idmanlarda ağırlığı düz koşular, pas ve şut çalışmaları oluşturuyor. 5’e 2 ile dar alan çalışmaları da yapan futbolcuların, bugünden itibaren daha ağır idmanlarla yeni sezona hazırlana-cakları kaydedildi. -Cemil Yıldız-

 

 

Exit mobile version