Pazar Tek, Dün Çift İdman

Hatayspor, Erzurum kampının 3 ve 4.günlerinde çalışmalarını sürdürdü. Bordo-Beyazlılar, 4 Temmuz Pazar günü sabah saatlerinde yaptığı tek idmanla günü tamamladı. Teknik Direktör Ömer Erdoğan yönetiminde yapılan ve yaklaşık 1 saat süren idmanda, “yaygın Interval” çalışması yapıldı. Pazar günkü idmanda, takım 2 gruba ayrılarak, sürekli koşular yaparak, belirlenen istasyonlarda duraklayıp çeşitli hareketler yaptı. Hatayspor, Pazar gününü […]

Hatayspor, Erzurum kampının 3 ve 4.günlerinde çalışmalarını sürdürdü. Bordo-Beyazlılar, 4 Temmuz Pazar günü sabah saatlerinde yaptığı tek idmanla günü tamamladı. Teknik Direktör Ömer Erdoğan yönetiminde yapılan ve yaklaşık 1 saat süren idmanda, “yaygın Interval” çalışması yapıldı. Pazar günkü idmanda, takım 2 gruba ayrılarak, sürekli koşular yaparak, belirlenen istasyonlarda duraklayıp çeşitli hareketler yaptı.
Hatayspor, Pazar gününü tek idmanla geçirirken, dün ise sabah ve akşam olmak üzere 2 çalışma gerçekleştirdi.
Hatayspor futbol takımı, sabah saatlerinde, Teknik Direktör Ömer Erdoğan yönetiminde yaptığı idmanla günün ilk çalışmasını tamamladı. Yaklaşık bir buçuk saat süren idmanda, istasyon ve şut çalışması yapıldı. Takım, akşam saatlerinde de top ve şut ağırlıklı çalıştı.
-Cemil Yıldız-

Exit mobile version