Sonbahar Alerjilerine Dikkat

Ekim ayımda sıcaklıkların düşmesi ile sonbahar alerjileri kendini hissetirmeye başladı. Alerjiler insanların kendini yorgun ve halsiz hissetmelerine sebep oluyor. Yaşanan bu durum günlük olarak yapılan aktivitelerin aksamasına neden oluyor. Genellikle ilkbahar da yaşandığı bilinen alerjiler kendini sonbaharda da gösteriyor. Özellikle yaşanmakta olan iklim değişikliği krizi bu durumun ortaya daha güçlü şekilde çıkmasını sağlıyor. Yaşanan bu alerji durumlarından korunmak için hijyene büyük önem verilmeli. Dış ortamdan eve gelindiğinde kıyafetler değiştirilip hemen duş alınmalı. Bu yapılmadığı takdirde tüm polenler evin içine taşınmış olup yastık ve çarşaflara temas etmis olur. Ayrıca covid döneminde yaygın olarak kullanılan maskelerinde bu alerjilerden korunmak için bir çözüm yöntemi olabilir. Diğer bir yöntem ise tuzlu burun spreyleri, dışarda geçirilen günün ardından kullanılan tuzlu burun spreyleri vücudun bağışıklığını kuvvetlendirerek alerjilerden korunulmasını sağlıyor. – Yusuf Cemil Karaçay-