İskenderun Teknik Üniversitesi (İSTE), İskenderun İlçe Sağlık Müdürlüğü ile imzaladığı sosyal ve bilimsel iş birliği protokolü çerçevesinde sağlık alanında bir eğitim semineri düzenledi. Seminerde, Psikolog Güzide Temel, Diyetisyen Necmiye Ezgi Horoz ve Fizyoterapist Serpil Çiçek konuşmacı olarak yer aldı.
Seminerde, “Stres ve Kaygı Yönetimi”, “Sağlıklı Beslenme” ve “Çalışma Ortamında Kas İskelet Sistemi Sağlığının Korunması” konuları ele alındı. Psikolog Güzide Temel, stres ve kaygının nedenleri, çeşitleri ve korunma yolları hakkında bilgi verdi. Sosyal medya kullanımının azaltılmasının kaygı ve stresle mücadelede etkili olacağını vurguladı.
Diyetisyen Necmiye Ezgi Horoz, “Sağlıklı Beslen, Hareket Et ve Sağlıklı Yaşa” sloganıyla sağlıklı beslenmenin önemini, obezite ve bu hastalıktan korunma yöntemlerini açıkladı.
Seminerin son bölümünde Fizyoterapist Serpil Çiçek, ‘Ergonomi’ başlıklı sunumunda çalışma ortamında kas iskelet sistemi sağlığının korunmasına dair önemli bilgiler sundu ve kişisel risk faktörleri ile ergonomi konusuna değindi.
Seminer, Sağlıklı Hayat Merkezleri (SHM) hakkında bilgi verilmesi ve katılımcıların sorularının yanıtlanmasıyla sona erdi. İSTE Rektörü Prof. Dr. Tolga Depci, İskenderun İlçe Sağlık Müdürlüğü yetkililerine verdikleri sağlık eğitimi için teşekkür ederek, üniversitelerin diğer kurumlarla iş birliği yapmasının ülke gelişimi açısından önemli olduğunu belirtti. – Yusuf Cemil Karaçay-
